Die Anforderungen häufen sich und du fühlst dich zunehmend erschöpft und ausgelaugt. Du weißt nicht, wie du nachhaltig mehr Energie aufbauen kannst, ohne ins Burnout zu rutschen. Entwickle Strategien, um deine Energiequellen zu aktivieren, Regeneration zu optimieren und langfristig leistungsfähig zu bleiben.
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Der Workshop ist ein Angebot der Techniker Krankenkasse, dem Hochschulsport und der AG Gesunde TH Rosenheim.
Weitere Termine aus der Workshop-Reihe:
- 8. Dezember, 15:30 - 17:00 Uhr: Prüfungsstress meistern - Prüfungsangst und Blackouts überwinden
- 15. Dezember, 15:30 - 17:00 Uhr: Erfolgreich ins neue Jahr: Karriere & Ziele 2026 - Perspektiven nach dem Studium entwickeln
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